Välkommen hit
Meningen med sajten är att vara en resurs för Sverige/Norden med avseende på FasterEFT. Det finns väldigt mycket om FasterEFT tillgängligt på engelska på webben, inte minst på YouTube, och vi kommer att ha länkar till de. Men huvudsyftet är att erbjuda saker på svenska och om möjligheter i Sverige.
Om du inte vet alls vad FasterEFT är så kommer en (alltför) kort beskrivning:
När vi upplever ett hot aktiveras en ”fly eller fäkta” respons i kroppen som leder till stress/spännning. Hjärtat slår snabbare. Blodet till magen stryps och cirka 1400 andra saker händer i kroppen. Vi bygger upp en del föreställning <-> stress (”mind<->body”) kopplingar när vi är små och beroende av andra och i andra akuta situationer. Vårt undermedvetna skannar av inkommande intryck. Om något liknar dessa gamla föreställningar, reagerar kroppen=vi känner stress! Problemet känns verkligt. Stress lär bidra till de flesta åkommor som vi söker hjälp för och begränsar vår prestationsförmåga. FasterEFT är en kombination av flera enkla sätt att befria oss från dessa stresskopplingar. Ett användbart sätt är ”knackning”, där man berör vissa punkter på kroppen.
Man kan se en svensk textad version av Robert som visar tekniken, i video nr. 69, på video sidan av denna sajt.
Jag har börjat med mitt första egentliga blogg i och med öppnande av denna sajt. Hoppas du skriver in dig här, så vi kan skicka uppdateringar om innehållet. Jag gillar inte spam och kommer inte att förmedla vidare ditt mejladress och du kan avbryta när som helst.
Under tiden jag ökar min certifieringsnivå, kommer jag att erbjuda gratis handledning till någon varje vecka.
Kommentarer om stavfel och andra brister i svenskan är välkomna liksom förslag och önskemål.